更新时间:2017-12-15 15:26 栏目:体育 点击量: 提示:点击图片可进入下一页
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下班以后他还会在固定自行车上做有氧锻炼30-45分钟。他从没间断过训练。正是充分利用了属于自己的那部分时间,进行大强度。大重量训练,才使他不断进步,不断向更高的目标迈进。