秋冬十大防寒滋补美食，赶走饥饿，这个冬天不再寒冷(9) (9/11)

更新时间：2017-12-18 00:32        栏目：家居        点击量：         提示：点击图片可进入下一页

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排骨：排骨多为牛羊猪等动物的肋骨及少量鲜肉，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质；除了炒食外，排骨最为常见的便是炖汤，多与萝卜，藕片，山药煮汤，滋补养颜，防寒保暖