秋冬十大防寒滋补美食，赶走饥饿，这个冬天不再寒冷(4) (4/11)

更新时间：2017-12-18 00:32        栏目：家居        点击量：         提示：点击图片可进入下一页

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萝卜：这里我们重点提及的是白萝卜，在中国民间素有“小人参”的称号，一到冬天便成为了家家户户饭桌上的常客；萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，，同时具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒；冬季一般与排骨，羊肉，牛肉炖汤煮食