讲真！看着这玩意8分钟你如果还睡不着，算我输！ (1/16)

更新时间：2019-05-17 08:48        栏目：科技        点击量：         提示：点击图片可进入下一页

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现代年轻人的睡眠可以说是越来越迟，每天都挣扎在失眠边缘。即便每晚无数次地对自己说： 今天一定要早睡！依然还是在床上翻来覆去，睡意全无。然后拿起手机，说：我就看一小会。结果可以想象...第二天起床，顶着一对大大的黑眼圈……长期失眠不但会产生黑眼圈，还会引起精神不振，记忆力衰退，忧郁，烦躁，甚至更严重的危害。